NEWSLETTER NOVEMBER 2024
Liebe alle,
ich begrüße Euch im November und möchte für diesen Monat ein paar Gedanken über den Umgang mit vielschichtigen Knotenpunkten des Lebens teilen.
Oftmals serviert uns das Leben Situationen, in denen Ambivalenz vorherrscht, sprich Widersprüchlichkeiten existieren, und die dazu einladen, ein “sowohl als auch” in den Lebensfluss zu integrieren. Wenn Widersprüche auf emotionaler oder auf geistiger Ebene zu Tage treten, sind wir nicht selten überfordert. Ähnliches geschieht, wenn zu viel auf einmal passiert, wenn sich wichtige Ereignisse in einem sehr kurzen Zeitraum verdichten. Wie kann ich solchen Situationen begegnen?
Das Sprichwort “Abwarten und Tee trinken” birgt meiner Ansicht nach für manche Lebenssituationen viel mehr Weisheit, als es sich zunächst danach anhört. Wenn wir Entwicklungen aus einem energetischen Perspektive betrachten, ist ein Locker-lassen und Zurück-treten oftmals ein bedeutsames Werkzeug, damit sich etwas innerlich neu sortieren kann. Es entsteht Raum. Das Leben selbst bekommt Platz, um an uns aus einem anderen Winkel heranzutreten. Wenn wir uns allzu sehr in eine Sache verbeißen, etwas unbedingt haben oder nicht (wahr-)haben wollen, uns zu sehr ängstigen oder grübeln - eine Überfixierung auf eine Situation weist oftmals darauf hin, dass der Ursprung für einen existierenden Konflikt oder einer Unklarheit auf einer anderen Ebene zu finden ist als auf jener, die wir gerade annehmen. Albert Einstein hat das einmal sehr schön zusammengefasst, als er schrieb: ”Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind”.
Ent-Wirrung, Klarheit und Neuorientierung beginnen in komplexen Lebenssituationen oftmals eben nicht damit, dass wir auf mentaler Ebene eine Lösung suchen, sondern indem wir vorübergehend loslassen. Wenn wir die Energie von Situationen sich selbst überlassen, laden wir das Leben ein, den jeweils nächsten Schritt in seinem Tempo auf uns zukommen zu lassen. Das kann ein unerwartet neuer Gedanke, ein neues oder anderes Gefühl die Situation betreffend sein (eine andere innere Einstellung entsteht). Auch das Leben kann mit einem neuen Impuls im Außen an uns herantreten, der uns jedoch entgehen würde, wenn wir nicht offen dafür sind.
Ich lade Dich im Monat November dazu ein, einmal mit dieser Einstellung zu experimentieren.
Wenn Du in einem Lebensbereich einer sehr widersprüchlichen Situation oder einer Verdichtung und Überlagerung von Ereignissen begegnest, übergebe - anstatt gleich eine Lösung finden zu wollen - dieses Knäul immer wieder bewusst zurück an sich selbst. Fokussiere dich lediglich darauf, zu fühlen, was dieses Knäul in Dir auslöst, und gebe es dann ab - an das Universum, an das Leben oder welcher Sprachgebrauch da für dich passend ist. Weiterhin wende Dich immer wieder ganz bewusst anderen Dingen zu.
Erlaube Dir ebenso, dass Du in einem lebendigen, mystischen Universum lebst, das du weder kontrollieren kannst noch gänzlich zu verstehen vermagst; und mit dem Du energetisch auf äußerst vielschichtige Weise verbunden bist. Unser Ego-Bewusstsein liebt Kontrolle und entweder/oder Realitäten. Unsere Weisheit jedoch ist ein inneres Wissen, dass sich nicht an die dualen Schranken des Verstandes hält. Innere Weisheit ist fähig, Ambivalenz als eine einheitliche Lebensrealität zu begreifen. Weisheit hat aufgrund ihrer nicht spaltenden Bewusstseins-Einstellung eine gegebene Toleranz für die Vielschichtigkeit des Lebens und seines Erfahrungsspektrums und kann aus ganzheitlicher Perspektive neue Türen öffnen.
Unsere innere Weisheit ist auch ein guter Kompass dafür, zu spüren, wann es an der Zeit ist, locker zu lassen, neutral zu werden, und wann es an der Zeit ist, aktiv zu gestalten und Energie wieder gezielt in eine oder mehrere Richtungen fließen zu lassen.
Du kannst Deine innere Weisheit jederzeit aktivieren, indem Du in die Stille gehst, eine Hand aufs Herz legst, ruhig wirst. Deinen Atem spürst. Und zuhörst, was aus der Stille und dem bei Dir sein zu Dir kommt.
In diesem Sinne wünsche ich Euch für November wunderbare Neusortierungen und Neuorganisationen, die aus einem Raum der Muße geboren werden. Wenn zu viel auf einmal passiert, erlaube Dir durchaus in diesem noch farbenfrohen Herbst, erstmal gemütlich abzuwarten und eine Tasse Tee zu trinken. Auf dass sich in der Stille neue Einsichten gebären und das Leben sich Dir von seiner kreativen Seite zeigt.
Habt eine gute Zeit,
Eure Lina